アロマの基礎知識

肩や腰が痛い、頭痛がする、疲れが取れにくいと感じた時に、ご自身でマッサージをすることもあるのではないでしょうか?ご自身でできるマッサージとして挙げられるのがアロママッサージです。アロマオイルの香りで心身共にリラックスできますので、多くの方から注目を集めています。近年では、アロマオイルを使った施術も多くの女性から人気があります。

アロマテラピーとは?

アロマテラピーは、1931年、ルネ・モーリス・ガットフォセによって名付けられました。心身の疲労やトラブルのケアに用いられる施術の1つで、植物の持つ力や香り成分を借り、美容や健康維持に役立てることができます。

日本では、90年代前半から取り入れられ、今では知らない人はいないほど、定番の施術法となりました。施術で用いられるアロマオイルの種類も様々で、心身の疲労度によって使い分けています。

▶ リフレッシュ効果

アロマオイルは芳香浴として使用することが可能です。オイルの香りによりストレスやイライラの解消ができます。また、お風呂で良い香りを嗅ぐことで、眠りにつきやすくなります。

▶ 美容の維持

香りでリフレッシュできるだけではなく、アロマオイルを含んだ基礎化粧品もあります。化粧水や美容液、乳液などにアロマオイルを含むことで、肌トラブル対策となります。オイリー肌、乾燥肌、敏感肌の方は、アロマオイル入りの基礎化粧品をお試しください。

▶ 女性の悩み改善

女性ホルモンが乱れると肌だけではなく、健康にも悪い影響を与えます。月経不順や頭痛、不眠、腹痛などを引き起こす可能性が考えられますが、アロマオイルを取り入れることでホルモンバランスを整えることができます。

アロマタッチングケアを取り入れよう!

アロマタッチングケアとは、お悩みやお好みに合ったアロマオイルを使用し、タッチングケアをしていく定番のアロマ活用法です。

香り成分を楽しむだけでなく、直接皮膚に触れることでアロマ成分をより体内に吸収できることから、女性の間で大変喜ばれている手法です。

通常のエステサロンや整体では補えない神経や脳、血流にも働きかけてくれるため、ヒーリング効果としても話題を集めています。むくみやコリ、生理不順などでお悩みの方におすすめです。

長崎近辺で、アロマリラクゼーションサロンをお探しの方は、ぜひ花しずくをご利用ください。花しずくでは、全身コースをはじめ、ハンドやヘッド、フット、フェイシャルに上半身など、部分コースのトリートメントも行っております。全身コースは60分~120分まで幅広くご用意しておりますので、「最近疲れがなかなか取れない」という方は、ぜひお試しください。

 

店名 長崎アロマタッチングケア 花しずく
所在地 〒852-8134 長崎県長崎市大橋町3-32-102
電話番号 080-6421-5862
URL http://hanashizuku.jp
説明 アロマハンドタッチングケアは、エッセンシャルオイルを使用したアロママッサージで、 手と手が触れ合うことでリラックスできるハンドマッサージです。 【長崎アロマタッチングケア 花しずく】ではアロマタッチケアの教室や資格取得講座を開催しておりますので、 お気軽にお問合せください。
日本
都道府県 長崎県
市区町村 長崎市大橋町